​Vinyasa Flow KURS

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8 Termine :   7. 6./ 14.6./ 21.6./ 28.6./ 5.7. / 12.7./ 19.7./ 26.7.26 

Sonntag: 18.00 - 19.15 Uhr

mit Martina 

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Dieser Vinyasa Flow Kurs mit 8 Einheiten ist eine Dynamische und zugleich achtsame Form des Yoga, bei der Bewegung und Atem in fließenden Sequenzen miteinander verbunden werden. Die einzelnen Asanas (Körperhaltungen) gehen harmonisch ineinander über.

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Eine langsame und gleichzeitig kraftvolle Reise durch Bewegung, Atem und Achtsamkeit. Geeignet für alle Anfänger*innen und Übende.

Du bist herzlich Willkommen.

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Energieausgleich: 120 Euro

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